Разведение ног сидя FitWorld FW-4500

FW-4500 Разведение ног в тренажере – это популярное упражнение для проработки внешней поверхности бедер, ягодиц.

Оно пользуется популярностью у женщин, так как в сочетании с другими упражнениями для нижней части тела придает бедрам округлую форму, тем самым подчеркивая линию талии.

Преимущества

• Позволяет изолировано проработать ягодичные мышцы при не возможности выполнения базовых упражнений (приседаний, жима ногами)
• Профилактика травм и гиподинамии тазобедренного сустава;
• Тренажер позволяет отклонить корпус назад для максимальной нагрузки целевых мышц – средние и малые ягодичные.
• Простота регулировки и заданная амплитуда движения позволяет тренироваться пользователем любого уровня подготовки.

Механика движения:

Спортсмен устанавливает необходимый вес отягощения на тренажере и садится на сиденье. Ставит ноги на подставки, соответственно своему росту, так, чтобы внешняя часть коленей упиралась в подушки тренажера. Сохраняя колени над ступнями, начинает разводить бёдра. В конечной точке траектории, максимально разведя бедра, задерживается на 1-2 счета, затем медленно возвращает ноги в исходное положение.

Прорабатываемые мышцы:

Средняя и малая ягодичные мышцы

ТЕХНИЧЕСКОЕ ОПИСАНИЕ

Использование: Коммерческое

Цвет рамы: Чёрный основной

Состав: металл, пластик, экокожа, ПВВ

Максимальный вес пользователя, кг: 186

Вес стека, кг: 70

Вес изделия, кг: 190

Габариты изделия, мм (ДхШхВ): 1060х1690х1490

Материал рамы: Стальной профиль 100х50мм толщиной 3мм

Металлический трос с полиуретановым покрытием: максимальная нагрузка – 1000кг

Покрытие рамы: Порошковая покраска

Обивка: Экокожа

Наполнение подушек: ПВВ (поролон вторичного вспенивания)

Гарантия при коммерческом использовании: 1 год

Страна производства: Россия

Вид упаковки: Мягкая упаковка

Условия хранения: Не требует особых условий

Вес в упаковке, кг: 210

Изготовитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его характеристики.